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Länge - Nordic Walking-Stöcke werden vom Handel in Längen mit 5cm-Schritten angeboten (100cm, 105cm, 110cm, ...). Für die Berechnung der optimalen Stocklänge gibt es eine Faustformel: Körpergröße multipliziert mit 0,68. Das Ergebnis sollte abgerundet werden, schon hat man im Normalfall die Stocklänge, die man braucht. Ein Beispiel: Mit einer Körpergröße von 180cm braucht man nach Adam Riese (180cmx0,7=126cm; abgerundet=125cm) einen Stock mit der Länge von 125cm. Jedoch handelt es sich bei dieser Rechnung um einen Durchschnitt. Da Extremitäten von Personen unterschiedliche Längen haben, kommt eine Berechnung nicht zwangsläufig zur richtigen Länge. Ein Tipp: Bei seitlich aufgestelltem Stock sollte der Winkel zwischen Unterarm und Oberarm maximal 90 Grad betragen. Neue Artikel im September -
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